O Colágeno é um suplemento que vem ganhando grande visibilidade, e está em maior procura nos últimos anos.
Isso porque a suplementação está cada vez mais presente na vida dos brasileiros e brasileiras. E por ser uma substância que atua diretamente sobre pele, cartilagens e ossos, o Colágeno é um dos mais visados.
Quando se inicia a suplementação com o Colágeno, logo surgem algumas dúvidas. E uma delas é sobre o horário em que se deve consumir. Por isso reunimos as informações que você precisa para fazer a sua suplementação sossegada (o).
O que é Colágeno?
A formação do colágeno é composta de proteínas e aminoácidos. Juntos, eles têm a função de manter células unidas, ou seja, preservar muito da flexibilidade e da mobilidade dos tecidos do nosso corpo. Com a idade, o organismo passa a produzir uma quantidade menor dessas células, logo a reposição através de suplementação é indicada para auxiliar na formação do sistema de fibras.
Com qual idade preciso iniciar a suplementação?
A partir dos 30 anos a produção natural do organismo se diminui, é aí que começamos a recorrer a algumas ajudinhas da ciência para diminuir o aparecimento de rugas ou o aumento da fragilidade óssea.
Além da diminuição aos 30 anos, as mulheres possuem mais fatores de perca. Como o período gestacional.
Como sabemos, durante a gestação a mãe sempre fornece vitaminas ao seu bebê, e com o Colágeno não é diferente. Sendo assim, mulheres que são mães possuem maiores percas da proteína.
Quais os benefícios do Colágeno?
Os principais benefícios do colágeno hidrolisado incluem:
- • Melhora da firmeza e elasticidade da pele
- • Fortalecimento das articulações, unhas e cabelos
- • Prevenção e tratamento da osteoporose
- • Prevenção do envelhecimento precoce
- • Cuidar dos tendões e ligamentos
- • Melhora o controle da pressão arterial
- • Prevenção do aparecimento de úlceras gástricas
Além disso, a eficiência do colágeno pode ser ainda maior quando ingerido com vitaminas e minerais que beneficiam a pele, cabelos e unhas. Como a vitamina A, C e E.
E afinal, qual o melhor horário para tomar Colágeno?
Bom, essa é uma dúvida recorrente de quem usa o produto. O melhor horário para tomar colágeno costuma ser na parte da noite, logo após o jantar, ou de manhã durante o café. Segundo especialistas, seus componentes têm melhor absorção nesses períodos.
Quanto tempo leva para o colágeno fazer efeito?
Colágeno Omecaps
O Colágeno Hidrolisado da Omecaps vem conquistando o coração de milhares de mulheres.
A sua composição conta com as vitaminas: A, C e E. E minerais como Selênio e Zinco.
Juntos promovem benefícios para a pele, prevenindo o envelhecimento precoce e flacidez. Para os cabelos, reduzindo a queda e acelerando o crescimento. Para as unhas, prevenindo a descamação e fraqueza. E claro, os ossos e articulações também são beneficiados.
A suplementação é uma forma de cuidar da saúde de dentro para fora, cuidando da autoestima e bem estar de que os consome.
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Nossa que interessante, não sabia muito sobre o colágeno
colageno é tudo de maravilhoso