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Omecaps

SMOOTHIE DE MORANGO

Ingredientes

  • • 6 cubos de gelo
  • • Gengibre à gosto
  • • Folhas de hortelã
  • • 1 colher (sopa) de mel de abelha
  • • 200 gramas de morango
  • • 2 unidades de iogurte natural desnatado

 Modo de preparo

Lave os morangos e retire as folhas e talos. No liquidificador coloque o iogurte, os morangos, o gengibre (ao seu gosto), o mel e as pedras de gelo. Bata até obter uma consistência cremosa. Distribua a preparação em copos e decore com as folhas de hortelã e pedaços de fruta. Em seguida sirva e aproveite!!!

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