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Omecaps

MOUSSE DE BANANA FIT

Ingredientes

  • • 400ml de creme de leite fresco
  • • 2 bananas
  • • 2 colheres de sopa de stevia
  • • 2 colheres de sopa de essência de baunilha (opcional)
  • •  ½ limão (suco)

Modo de preparo

Primeiro bata o creme de leite, em seguida descasque, pique e amasse as bananas com o suco de limão, para evitar que as bananas oxidem ou escureçam.

Adicione pouco a pouco a stevia, adicione todos os outros ingredientes, e siga misturando tudo por volta de 5 minutos. Depois, coloque o mousse em uma tigela (ou separe em várias, se preferir) reserve na geladeira durante 2 horas. Na hora de servir pode polvilhar um pouco de cacau em pó ou canela, e adicionar pedaços de banana para adicionar sabor.

Pronto! Após o tempo indicado poderá experimentar a deliciosa receita de sobremesa fit de banana sem açúcar, baixa em calorias e saudável. Aproveite!!!

 

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